воскресенье, 9 сентября 2018 г.

Уважаемые родители!
Вам необходимо зарегистрировать Вашего ребенка
на сайте www.gto.ru
Сделать это может только законный представитель.
Для регистрации необходим адрес Вашей электронной почты. После получения ID номера, его необходимо записать  и принести классному руководителю.


13 сентября в 10:00 на городском стадионе наш класс сдаёт нормативы ГТО. Принять участие в этом смогут только те ребята, которые прошли регистрацию на сайте www.gto.ru Регистрацию должны были пройти все уже в 1 классе.Ещё есть время  зарегистрироваться и срочно сообщить свой номер классному руководителю. (Номер выглядит так: УИН 17- 60 - 0001122)

Регистрация на сайте ГТО
Советский комплекс "Готов к труду и обороне" получил  второе рождение.

Теперь все российские школьники станут сдавать его в обязательном порядке.
В настоящее время заметно уменьшилась физическая активность молодого поколения. 
Компьютер и Интернет сделали своё дело, в то время, как физическое здоровье для современного человека должно стоять в одном ряду со здоровьем интеллектуальным. И сдача норм ГТО - это прекрасный повод постоянно напоминать ребятам о необходимости держать себя в форме.
Для каждого возраста определены свои физические нормы. Они многообразны и индивидуальны в каждой школе. Условно составители программы разделили их на 5 групп: школьники
6 - 8 лет; 9 - 10 лет; 11 - 12 лет; 13 - 15 лет; 16 - 17 лет.
Тем не менее, эксперты настояли некоторых ребят от экзамена на выносливость все же освободить. Так что сдавать комплекс упражнений будут те, у кого к этому нет медицинских противопоказаний.
  1 ступень (нормативы ГТО для учащихся 6-8 лет) Уровень физического развития и подготовки школьников начального звена (6-8 лет) соответствует 1 ступени нормативов ГТО. Сюда входят мальчики и девочки 1-2 классов. Детям предлагается девять тестовых заданий, из которых шесть обязательных и три – по выбору. На выбор предлагается многовариантные тесты. Школьники должны пройти испытания на быстроту, силу, гибкость и выносливость.
 Нормативы силовых упражнений включают в себя: 
- отжимание корпуса от пола в положении лежа;
-  прыжки в длину; 
- наклоны; 
- подтягивание на перекладине. 
Нормативы на определение уровня быстроты у школьников состоят из:
-  бега на 30 метров; 
- челночного бега (3 забега по 10 метров); 
- кросс или бег на лыжах с фиксированным временем забега; 
 Теперь, по сравнению с прошлым годом, на выбор предлагается еще 4 упражнения: плаванье; бег на лыжах; прыжки в длину; метание мячом. Степень гибкости определяется выполнением упражнения наклонов вперед, а выносливость – кроссами или смешанным передвижением на 1 км, или ходьбой на лыжах. Выполнение 4, 5 и 6 нормативов школьниками дает право получения бронзового, серебряного или золотого значков ГТОсоответственно.

Уровень норм ГТО физической подготовки школьников 3-4 классов (9-10 лет) соответствует 2 ступени сложности. Здесь детям также предлагается сдать 6 обязательных тестов и любые 3 на выбор из предлагаемого перечня. Все тесты также делятся на категории физических нагрузок, включающих упражнения на силу, быстроту, выносливость и гибкость.
Перечень упражнений такой же, как для школьников 1 ступени, только времени на выполнение дается немного меньше. Считается, что получив определенный уровень подготовки в начальной школе, с возрастом школьники должны демонстрировать более высокие результаты. Силовые упражнения для 2 ступени:
- отжимание корпуса от пола в положении лежа;
- прыжки в длину;
- подтягивание на перекладине.
Упражнение на быстроту:
-  бег (на время, 30 метров);
-  челночный бег (3 забега по 10 метров);
- кросс или бег на лыжах с фиксированным временем забега.
 Степень гибкости определяется выполнением упражнения наклонов вперед, а выносливость – кроссами или смешанным передвижением на 1 км, или ходьбой на лыжах на 2 км. Выполнение 4, 5 и 6 нормативов 2 ступени дает право получения школьниками соответственно бронзового, серебряного или золотого значков ГТО. Нормативы по выбору остаются те же, что и для школьников 1-2 классов.
 
Чтобы выполнить  нормативы ГТО в официальном режиме, нужна регистрация на сайте ГТО. При регистрации участнику присваивается уникальный ID-номер.
Уважаемые родители!
Помогите, пожалуйста, вашим детям пройти регистрацию, получить ID-номер, чтобы сообщить его классному руководителю.
Зарегистрировать надо только тех детей, кто занимается в основной группе. Ребята подготовительной группы от сдачи ГТО освобождены.
Для регистрации  нужен адрес электронной почты и фотография ребёнка. 
Пройдите на сайте ГТО и заполните регистрационные формы. Инструкцию по заполнению регистрационных форм на сайте ГТО можно посмотреть здесь
Убедительная просьба! Регистрировать фамилию и имя ребенка так, как они указаны в свидетельстве о рождении.

Комментариев нет:

Отправить комментарий